Psicologia do Esporte e Saúde Mental
Nos jogos Olímpicos de Tóquio 2020/21 um assunto chamou a atenção de todos nós a Saúde Mental, principalmente quando o assunto era sobre Ginástica Artística, onde a sua principal competidora Simone Biles a favorita a ganhar tanto a competição individual geral quanto a disputa por aparelhos desistiu de competir nas finais, justificando que estaria com […]
Avaliação e Estimulação Cognitiva de Idosos
A demência (ou déficit cognitivo) é uma síndrome causada por várias doenças de curso lento, progressivo, evolutivo e de natureza crônica. Primordialmente interferem nas atividades sociais ou profissionais do indivíduo e que independe de alterações do nível de consciência. As demências são multifatoriais, podendo ser orgânicas, hereditárias ou doenças crônicas – como a depressão, por […]
Você está procrastinando ou tem TDAH e não sabia?
A tendência de deixar um assunto para resolver depois pode parecer um simples ato de procrastinar. Porém, se você tem deixado de priorizar atividades, não tem dado conta das tarefas – chegando ao final do dia com a sensação de “nada ter feito”, pois sempre acha que “amanhã vai dar tempo de fazer tudo”. Sabia […]
Como Funciona a Psicoterapia On-Line?
Começo esse texto me perguntando “quem diria que falaríamos tanto sobre saúde mental para além do setembro amarelo, não é?” Estamos vivendo individual e coletivamente um momento bastante difícil, em que todos nós, em maior ou menor grau, sofremos em algum aspecto. Nossos sentimentos mais profundos tornaram-se intensos e os pedidos de ajuda psicológica estão […]
Vamos Falar sobre Suicídio
Estamos no mês de prevenção ao suicídio, “Setembro Amarelo”. Porém sabemos que o suicídio pode ocorrer em qualquer momento e a qualquer hora. A palavra suicídio gera na maioria das pessoas um receio; falar sobre suicídio ainda é um tabu. A ideia de que se falarmos sobre o assunto estaremos incentivando o suicida a efetivar […]
A Psicoterapia como aliada à Prevenção do Suicídio
No mundo, um suicídio a cada 40 segundos. No Brasil, o suicídio é a segunda causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos (a primeira é acidente de trânsito). A OMS (Organização Mundial de Saúde) além de trazer esses dados, refere que 9 de 10 mortes poderiam ter sido evitadas. O mês de […]
Adolescência: Só uma fase?
É comum no dia a dia ouvirmos frases como “adolescente é tudo igual”, “todo mundo sobrevive à adolescência”, “adolescência é frescura”. Não. Adolescência é bem mais do que uma fase e deve ser olhada de perto. É bem difícil ser adolescente.Tem a mudança corporal, que acontece tão rápido que nem se percebe. O corpo amadurece, […]
Terapia de Casal: Quando Começar?
O que impulsiona o casamento ou a união entre duas pessoas é, na maioria das vezes, a atração física e emocional. Os ingredientes que compõem esta escolha são constituídos por diversas manifestações de afeto, carinho, admiração e apoio. Entretanto, os conflitos também fazem parte destes ingredientes, sendo fatores constituintes das relações íntimas. Dependendo da maneira […]
Sobre ser quem se é
Que tarefa difícil essa, de sermos quem somos. Na medida certa para não nos sermos tanto a ponto de magoar os outros; nem sermos pouco a ponto de não respeitarmos as nossas verdades. Os nossos pontos de vista. Os nossos sentimentos. As nossas histórias e desejos. Os nossos medos. As nossas inseguranças. As nossas espontaneidades. […]
Criança medicada e não medicalizada
Repetidas vezes chamamos a atenção para o fato do excesso de medicação, o que configura uma medicalização (Zola, 1972), que vemos acontecer nos tempos atuais.Vivemos em uma sociedade onde a maioria das pessoas tomam remédios: para dormir, acordar, emagrecer, engordar, recrear, estudar, etc. Não nos restam dúvidas que estamos diante de um uso abusivo de […]