Você está feliz com a sua carreira?
Segundo pesquisa realizada em 2015 pela ISMA Brasil (International Stress Management Association), 72% das pessoas estão insatisfeitas com o seu trabalho e a grande maioria não tem ideia do que pode fazer para mudar esta realidade. O primeiro passo é ter consciência de que um processo de mudança não acontece do dia para a noite. […]
Empatia, descubra como usar na sua vida.
Sabe aquela característica cada vez mais necessária e que pode ser muito importante para a sua vida profissional. Trata-se da Empatia. Nada mais do que o entendimento do outro, estar em sintonia com seu próximo, compreender o que uma pessoa pensa sobre um produto ou serviço ou como ela resolveria determinada situação por exemplo. […]
Relacionamentos Amorosos
Aquilo nunca era esperado, mas o fim do relacionamento chegou. O término de uma relação amorosa entre duas pessoas geralmente é um momento traumático, senão para ambos, pelo menos para um dos integrantes do casal, pois dependendo de como se deu o desfecho, dos motivos e de como foi decretado o fim do relacionamento, pode […]
Depressão? Quando devo buscar a ajuda de um Psicólogo?
A tristeza é um sentimento muito comum nos dias de hoje, se faz presente no dia a dia de muitas pessoas. Tem gente que lida melhor com isso, tem gente que lida pior… Essa maneira de lidar com a tristeza vai depender dos recursos internos que cada um tem para administrar esses sentimentos. O fato […]
Ciúmes…
Qual a medida certa do ciúmes? Um pouco de ciúmes faz bem pra relação? Quando o ciúmes torna-se excessivo? A melhor maneira de tentar responder essas perguntas talvez seja começando a dizer o que é o ciúmes. O ciúmes consiste em um conjunto de reações e emoções frente a uma ameaça que pode ser real […]